Το πρόγραμμα περιλαμβάνει
- Ασκησιολόγιο με αντιστάσεις με (ειδικό μέτρημα χρονισμό)
- Κίνηση Kick Boxing με (ειδικό μέτρημα χρονισμό)
- Ανάπτυξη τεχνικών σε στόχους με (ειδικό μέτρημα χρονισμό)
Όλα αυτά σε ένα
ατομικό πρόγραμμα
Τα μαθήματα πραγματοποιούνται και υπαίθρια (outwork) και
περιλαμβάνουν τα ίδια συν τρέξιμο, ρίψεις δυνατότητα συνδυασμού και των
δύο δραστηριοτήτων με το ίδιο κόστος.
Εξειδικευμένες επιστημονικές υπηρεσίες
- Αφορά άτομα με ιδιαίτερότητες στην υγεία τους.
- Έλεγχος αντιοξειδοτικότητας, καταπολέμιση ελευθέρων ριζών σε συγκεκριμένο κέντρο με ιατρική παρακολούθηση και διατροφολόγο.
- Χαλαρωτική μάλαξη μασάζ (με φυσικό βαλσαμόλαδο)
Υγειινά προιόντα
- Αντιοξειδιωτικό σκεύασμα της vitamelia από το πανεπιστήμιο Αθηνών (φαρμακευτική σχολή Αθηνών)
- Γκότσι Μπέρι Αντιοξειδιωτικός νοπός καρπός ημέρας απευθείας από το δέντρο.
Ορολογία –
λέξεις κλειδιά
ΤEO G. Μέθοδος
Ενεργειακή
άσκηση- μάλαξη
Σύζευξη
ενέργειας
Ανταλλαγή
ενέργειας
Βιοκινητική
αλυσίδα